Vertus des graines de courges

La graine de courge est d’une couleur verte foncée, accompagné d’une très fine enveloppe. Elle peut se déguster nature, moulue, hâchée, grillée et peut accompagner les soupes, salades, mueslis, les légumes, la pâte à pain ou encore les fruits secs.

Considérée comme un alicament, elle possède de nombreuses vertus pour notre organisme. Autrement, pourquoi voudriez-vous en manger, hein ? Découvrez-en plus dans notre astuce.

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